현대인의 삶은 끊임없는 경쟁과 빠른 속도로 인해 스트레스와 긴장으로 가득 차 있습니다. 이러한 환경 속에서 몸과 마음의 균형을 유지하기 위해 많은 사람들이 요가를 선택하고 있습니다. 특히 해외 요가 여행은 새로운 환경에서 신체적, 정신적 힐링을 경험할 수 있는 특별한 기회를 제공합니다. 바쁜 일상에서 벗어나 완전히 다른 공간에서 요가에 몰입하면 내면의 평화를 찾는 데 큰 도움을 줄 수 있습니다. 해외 요가 여행은 건강을 돌보는 것 이상의 의미를 지닙니다. 대표적인 요가 여행지로는 발리, 태국 치앙마이, 인도 리시케시 등이 있습니다. 발리는 푸른 자연과 고급스러운 리조트에서 제공되는 요가 세션으로 유명합니다.  발리에서는 해변가에서 아침 요가를 시작하거나, 리조트 내에서의 스파와 함께 요가를 병행하는 등 ..